スリープトラッカーのレビュー！

SLEEPTRACKERスリープトラッカー
のレビューをまとめました！

○TVや雑誌で見て、『欲しい』と思ったが、品切れ中で購入出来ず。
　　しばらくしたら、在庫ありだったので、即購入。
　　以前に比べて、『嫌な時間』に目覚めることが少なくなりました。

○ まだ数回しか使用してないのですが、使った日は目覚めが良く、
　　その日は疲れずに元気に過ごせたような気がします。

○睡眠時間は長いのに起きるとダルかったり、
　　短くてもスッキリ目覚めたりと寝起きがマチマチなことがあると思いますが、
　　これはスッキリと目覚めるタイミングでアラームを鳴らしてくれます。
　　また熟睡の周期や時間などが分析できるので、
　　より良い睡眠がとれる生活習慣を探り出すこともできます。
　　10分程度起きるタイミングが違うだけで、
　　一日の脳の活発度がこれほど違うのかと驚きます。
　　できれば学生時代に欲しかった…

などと、かなりの高評価です！

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